RINDUKAN DIRIMU
RINDUKAN DIRIMU
berjanjilah wahai sahabatku
bila kau tinggalkan aku tetaplah tersenyum
meski hati sedih dan menangis
ku ingin kau tetap tabah menghadapinya
**
bila kau harus pergi meninggalkan diriku
jangan lupakan aku
reff:
semoga dirimu di sana
kan baik-baik saja untuk selamanya
di sini aku kan selalu rindukan dirimu
wahai sahabatku
Back to *, **
Back to reff
Back to **
Back to reff
rindukan dirimu
berjanjilah wahai sahabatku
bila kau tinggalkan aku tetaplah tersenyum
meski hati sedih dan menangis
ku ingin kau tetap tabah menghadapinya
**
bila kau harus pergi meninggalkan diriku
jangan lupakan aku
reff:
semoga dirimu di sana
kan baik-baik saja untuk selamanya
di sini aku kan selalu rindukan dirimu
wahai sahabatku
Back to *, **
Back to reff
Back to **
Back to reff
rindukan dirimu
Daftar Stasiun Televisi di Indonesia
Daftar Stasiun Televisi di Indonesia
Stasiun televisi di Indonesia sudah ada sejak berdirinya TVRI
pada tahun 1962 silam . Selama 27 tahun, penduduk
Indonesia hanya bisa menyaksikan satu saluran saja. Namun pada tahun 1989,
Pemerintah akhirnya mengizinkan RCTI sebagai stasiun
televisi swasta
pertama di Indonesia, meski hanya penduduk yang mempunyai antena parabola dan dekoderlah yang dapat
menyaksikan RCTI, walaupun pada akhirnya dibuka untuk masyarakat mulai tanggal 21 Maret 1992 di Bandung.
Stasiun televisi siaran gratis
Berikut adalah
stasiun televisi siaran gratis
di Indonesia yang salurannya dapat ditangkap melalui antena UHF/VHF (terestrial).
Sejak berlakunya Undang-Undang Nomor 32 Tahun 2002 tentang Penyiaran, izin
penyelenggaran siaran televisi melalui antena UHF/VHF (terestrial) yang
dikeluarkan hanyalah untuk stasiun televisi lokal. Stasiun televisi yang ingin
melakukan siaran nasional harus melakukan siaran berjaringan
antar beberapa stasiun televisi lokal.
Daftar
Stasiun Televisi:
Perkembangan stasiun
televisi nasional di Indonesia:
Berjaringan
Sistem televisi berjaringan di Indonesia
Sejak berlakunya Undang-Undang Nomor 32 Tahun 2002 tentang Penyiaran, telah terdapat beberapa stasiun televisi yang melakukan siaran berjaringan dengan stasiun-stasiun televisi lokal di berbagai daerah.
Sistem televisi berjaringan di Indonesia
Sejak berlakunya Undang-Undang Nomor 32 Tahun 2002 tentang Penyiaran, telah terdapat beberapa stasiun televisi yang melakukan siaran berjaringan dengan stasiun-stasiun televisi lokal di berbagai daerah.
Satelit
Selain sistem analog, di Indonesia juga banyak digunakan sistem penyiaran melalui satelit yang hanya dapat ditangkap dengan menggunakan antena parabola. Awalnya sistem ini menggunakan antena parabola berukuran besar. Terdapat dua satelit Indonesia yang memiliki prioritas orbit di atas Indonesia, yaitu Telkom-2 dan Palapa D. Berikut ini adalah stasiun televisi siaran gratis di Indonesia yang disiarkan melalui sistem ini:
Selain sistem analog, di Indonesia juga banyak digunakan sistem penyiaran melalui satelit yang hanya dapat ditangkap dengan menggunakan antena parabola. Awalnya sistem ini menggunakan antena parabola berukuran besar. Terdapat dua satelit Indonesia yang memiliki prioritas orbit di atas Indonesia, yaitu Telkom-2 dan Palapa D. Berikut ini adalah stasiun televisi siaran gratis di Indonesia yang disiarkan melalui sistem ini:
- Gogomall Homeshopping
- HCBN Indonesia
- Lejel Home Shopping
- LBS TV Drama
- LBS TV Movie
- LBS TV Music
- Matrix TV
- Quran Takziah
- TV Edukasi
- U Channel
- more 1
- more 2
- Spacetoon
Hampir seluruh
stasiun televisi siaran gratis nasional dan berjaringan dan beberapa stasiun
televisi lokal juga disiarkan melalui satelit dan dapat ditangkap melalui
antena parabola.
Stasiun televisi berlangganan
Berikut adalah
stasiun televisi berlangganan di Indonesia yang salurannya hanya dapat ditangkap
dengan alat penerima tertentu (receiver/decoder) melalui satelit, kabel, atau
terestrial. Stasiun televisi berlangganan dapat memiliki lebih dari 1 saluran.
- Aora TV
- Big TV (segera beroperasi)
- Centrin TV (tidak beroperasi)
- First Media (dahulu Digital1 dan Kabelvision)
- Groovia TV
- IM2 PayTV
- Indovision
- M2V Mobile TV
- max3
- Nexmedia
- OkeVision
- OrangeTV
- Skynindo
- TelkomVision
- Topas TV
- Top TV
- USeeTV
- vivasky (segera beroperasi)
- YesTV
Manfaat Ubi Jalar Ungu Bagi Kesehatan
Manfaat Ubi Jalar Ungu Bagi
Kesehatan
Ubi jalar ungu biasanya dipandang
sebagai makanan yang kampungan atau ndeso. Walaupun makanan ndeso dan kampungan
banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari ubi ini, bahkan sangat jauh dari
makanan modern sekarang ini ( fast food).
Ubi jalar ungu mengandung lisin, Cu,
Mg, K, Zn rata-rata 20%. Dia juga merupakan sumber karbohidrat dan sumber
kalori yang cukup tinggi. Ditambah dengan sumber vitamin dan mineral, vitamin
yang terkandung dalam ubi jalar antara lain vitamin A, vitamin C, thiamin
(vitamin B1), dan riboflavin. Sedangkan mineral dalam ubi jalar diantaranya
adalah zat besi (Fe), fosfor (P), dan kalsium (Ca).
Kandungan lainnya adalah protein,
lemak, serat kasar dan abu. Total kandungan pigmen warna ungu ( antosianin )
bervariasi pada setiap tanaman dan berkisar antara 20 mg/100 g sampai 600
mg/100 g berat basah. Total kandungan antosianin ubi jalar ungu adalah 519
mg/100 g berat basah.
1. Antosianin pada ubi ungu
bermanfaat sebagai antioksidan yang dapat menyerap polusi udara, oksidasi dalam
tubuh dan menghambat penggumpalan darah sehingga kesehatan aliran darah
lebih lancar.
2. Kandungan Betakaroten, vit E dan
C bermanfaat sebagai antioksidan pencegah kanker dan beragam penyakit
kardiovaskuler.
3. Serat Dan Pektin dalam ubi ungu
sangat baik untuk mencegah gangguan pencernaan seperti wasir, sembelit hingga
kanker kolon.
4. Antosianin ubi ungu juga memiliki
fungsi fisiologis misal antioksidan, antikanker, antibakteri,
perlindungan terhadap kerusakan hati, penyakit jantung dan stroke.
5. Kandungan Aktif Zat Selenium dan
Iodin dua puluh lebih tinggi dari pada ubi lainnya, sehingga ubi jalar ungu
dapat menjadi anti kanker.
6. Ubi Ungu memiliki aktivitas
antioksidan dan antibakteri 2,5 dan 3,2 kali lebih tinggi dari pada beberapa
varietas "blueberry"
7. Selain itu dapat dijadikan
sebagai sumber kabohidrat bagi tubuh dan sebagai pewarna makanan yang alami.
Masih memandang ubi jalar ungu
sebagai makanan yang ndeso dan kampungan..? dilihat dari banyak manfaat kesehatan yang dihasilkan dari ubi ungu ini, tidak ada salahnya kita
mencoba ubi ini disamping rasanya yang enak. Satu hal yang perlu diingat
terlalu banyak konsumsi ubi dapat menyebabkan kita sering buang angin ( kentut ).
J J
